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Brossage : technique de brossage des dents
| Le brossage des dents a pour but d’éliminer la plaque bactérienne qui se forme à partir des résidus alimentaires dans les heures qui suivent un repas. La persistance de la plaque est responsable du jaunissement des dents, du gonflement et du saignement des gencives, à la longue de leur rétraction chez les personnes sensibles. En durcissant sous l’action des sels minéraux présents dans la salive, la plaque bactérienne se transforme en tartre qui contribue au déchaussement des dents. Attention de ne pas faire les choses à moitié ! Le brossage ne représente que 50 % du travail de nettoyage. On peut s’en contenter si on est pressé. Le brossage du soir doit être impérativement complété par le nettoyage des espaces interdentaires > Brossage-compléments indispensables. Hist. L’hygiène dentaire est connue dans les civilisations les plus anciennes (Égypte, Chine, méso-Amérique). Chez les Romains, l’entretien de la bouche et des dents est particulièrement développé. […] « On doit faire en sorte d’avoir toujours les dents nettes car il est malhonnête qu’on les voit noires crasseuses et pleines d’ordures », lit-on en 1788 dans Les Règles de la bienséance.
Après un repas, la plaque bactérienne favorise la déminéralisation des dents. Les bactéries utilisent les sucres de la plaque pour produire des acides qui contribuent à l’apparition des caries. Même si ce n’est pas le seul, la mauvaise hygiène est un facteur favorisant les caries. La plaque bactérienne et les résidus alimentaires qui ne sont pas éliminés fermentent et donnent mauvaise haleine (qui peut avoir diverses autres causes). Brosser ses dents régulièrement est donc un acte élémentaire d’hygiène, de respect de soi et de respect de l’autre. Mâcher un chewing-gum sans sucre ne remplace pas un brossage, pas plus que croquer une pomme. (!) - Le but du brossage n’est pas d’éliminer toutes les bactéries présentes dans la bouche. C’est impossible. En outre, les bactéries participent à l’équilibre de la flore buccale > Bactéries. C’est pourquoi l’usage des bains de bouche désinfectants est à bannir sur une période de plus d’une dizaine de jours. On évitera pour la même raison les dentifrices contenant des substances antibactériennes comme le triclosan.
• Quand brosser ? • Comment brosser ? Quelques règles de brossage • À partir de quel âge ?Contrôler l’efficacité du brossage • Qui est davantage concerné par l’hygiène ? • Aspects psychosomatiques • Liste de renvois Dépôt à éliminer > Plaque bactérienne Avec quoi brosser > Brossage-brosse à dents, , Brossage-compléments indispensables, Brossage-dentifrice. Ménager la gencive > Gencive. Gencive qui saigne au brossage > Gingivite Difficultés particulières > Grossesse, Personne âgée. |
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